(6ページ目) 作り置き ツナのレシピ・作り方 総合情報
作り置き ツナのレシピ一覧 348品
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ツナほうれん草 ほうれん草、ツナ缶、◆ごま油、◆塩、◆こしょう、◆鶏がらスープの素 by XUNつくったよ 1 -
味付けはポン酢だけ！水菜とツナのシャキシャキサラダ ☆水菜、☆胡瓜、☆乾燥ワカメ（適量な水で戻します）、☆ツナ缶、☆ポン酢、◎塩（胡瓜の塩もみに使います） by ズボラ料理模索屋うちにゃん -
ピーマンとツナの和物 ピーマン、ツナ缶、鶏がらスープの素、ごま油、塩こしょう、いりごま by じゅっぺ（jutupe）つくったよ 2
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簡単うどんとツナおにぎり うどん、ツナ缶、和風だし by 膝小僧 -
ササミとツナフライ 鶏ササミ、ツナ缶、片栗粉、塩コショウ、マヨネーズ、薄力粉、たまご、パン粉 by 膝小僧つくったよ 1 -
トロトロツナご飯 ごはん、ツナ缶、みず、玉ねぎ、片栗粉、ほんだし、麺つゆ by 膝小僧 -
キムチツナサラダ巻き 海苔、ごはん、たまご、塩コショウ、レタス、キムチの素、ツナ缶、マヨネーズ by 膝小僧 -
ゆかりとツナの卵焼き 卵、ゆかり、ツナ缶、醤油 by 膝小僧 -
激簡単ツナオムレツ たまご、塩コショウ、ツナ缶、玉ねぎ、醤油 by 膝小僧 -
トマトとツナのサラダサンド 食パン、ケチャップ、マヨネーズ、玉ねぎ、とまと、ツナ缶、塩コショウ、オリーブオイル、レタス by 膝小僧 -
ツナパン粥 食パン、ツナ缶、牛乳 by 膝小僧 -
ツナとにんじん蒸しパン ホットケーキミックス、たまご、ツナ缶、にんじん、みず by 膝小僧 -
和風ツナ海苔うどん うどん、玉ねぎ、人参、刻み海苔、ほんだし、ツナ缶、みず by 膝小僧 -
ツナともやしのマヨサラダ もやし、ツナ缶、にんじん、塩コショウ、酢、さとう、マヨネーズ by 膝小僧 -
あっさりツナキャベツ ツナ缶、キャベツ、味の素、酢、麺つゆ by 膝小僧 -
ツナキャベツニンニクマヨ キャベツ、にんにく、ツナ缶、しお、塩コショウ、マヨネーズ by 膝小僧 -
スイカの皮とツナのそうめん炒め そうめん、スイカの皮、ツナ缶、醤油、鰹節 by 膝小僧 -
レンジでチン！☆ツナとキャベツ蒸し キャベツ、ツナ缶(汁も使います)、醤油又は麺つゆ3倍希釈 by きのこのみみつくったよ 1 -
子供も食べれるツナコーン餃子 餃子のかわ、ツナ缶、コーン缶、ほうれん草、塩コショウ by 膝小僧つくったよ 1 -
コンソメツナうどん うどん、ツナ缶、玉ねぎ、コンソメスープのもと、水、塩コショウ by 膝小僧 -
ツナの和風野菜卵炒め たまご、ほうれん草、ツナ缶、鰹節、白だし、塩コショウ by 膝小僧 -
ツナと大根小松菜煮 だいこん、小松菜、木綿豆腐、ツナ缶、醤油、みず by 膝小僧 -
油とほうれん草ツナの焼きうどん うどん、ほうれん草、味付き油揚げ、ツナ缶、麺つゆ by 膝小僧 -
さつまいもとツナサラダ さつまいも、ツナ缶、ほうれん草、塩コショウ、マヨネーズ by 膝小僧 -
ツナ卵のにんじんしりしり 人参、たまご、ツナ缶、塩コショウ、醤油、みりん by 膝小僧つくったよ 2 -
居酒屋メニュー☆ペンネとツナのサラダ ペンネ+塩、ツナ缶、きゅうり+塩、マヨネーズ、塩、黒胡椒 by きのこのみみつくったよ 2 -
ツナ豆腐サラダ 木綿豆腐、ツナ缶、塩コショウ、めんつゆ by 膝小僧つくったよ 1 -
ツナでかさマシナスの肉詰め ナス、ハンバーグのたね、ツナ缶、ケチャップ、塩コショウ by 膝小僧 -
キャベツとツナの塩昆布炒め。 キャベツ、ツナ缶、塩昆布 by きよみんーむぅつくったよ 1 -
湯せんでポン酢ツナ 刺し身用マグロ、ポン酢、オリーブオイル、黒コショウ by mococo05 -
作り置きに☆キャロットコーンツナサラダ にんじん、コーン、ツナ、オリーブオイル、レモン汁、砂糖、塩こしょう by tommeg1202つくったよ 1 -
我が家の無限ピーマン♡作り置き♡ ピーマン、ツナ水煮缶、中華味の素(我が家は味覇チューブ)、醤油、ごま油、ごま by まいち☆4649 -
レンジで作り置き！わかめと白菜のお惣菜☆ 白菜、乾燥わかめ、ツナ、入りごま、○醤油、○鶏ガラスープの素、○塩コショウ、ごま油 by じじぽん☆ -
【作り置き 常備菜 】ツナポテサラダ ジャガイモ、玉ねぎ、ツナ、塩、マヨネーズ、砂糖、粗びきこしょう、パセリ（乾燥パセリ） by 梅ちゃんlifeつくったよ 1 -
大根とツナの煮物☆大量消費で作り置き☆ 大根、ツナ缶、水、砂糖、醤油、酒、みりん、ごま油 by masa-eri -
キャベツとツナのナムル。作り置き⭐️ キャベツ、⚪️ツナ缶、⚪️マヨネーズ、⚪️めんつゆ、⚪️ゴマ油、塩、粉末鶏ガラ by トトロまま☆つくったよ 1 -
作り置きに♪ごぼうと人参と大豆とツナのサラダ ごぼう、人参、蒸し大豆、スイートコーン、ツナ缶、●ヨーグルト、●味噌、●レモン汁、●粗びきこしょう by kaede* -
レンジで簡単作り置き♪ゴボウと人参の和風ツナ和え 新ゴボウ、新人参、ツナ缶、すりごま、鰹節、醤油、本だし顆粒 by かっぺ4217 -
簡単作り置き♪セロリと豆苗のツナサラダ セロリ、豆苗、人参、ツナ缶、●マヨネーズ、●クレイジーソルト、●オリーブオイル、黒こしょう by かっぺ4217 -
【簡単ヘルシー作り置き】 豆苗とツナのキムチ和え キムチ、豆苗、ツナ缶、醤油、ごま油、ごま、塩、こしょう by g.g.@オイシースタヂオつくったよ 1 -
包丁不要で簡単作り置きツナと大豆で万能胡麻味噌炒め ツナ缶、大豆の水煮、すりごま、味噌、砂糖、酒、みりん by かっぺ4217 -
ツナの缶詰で簡単作り置き♪カブと夏野菜の彩りマリネ ミニトマト、ツナ缶、ナス、玉ねぎ、キュウリ、大葉、●アンチョビペースト、●砂糖、●塩コショウ、●おろしにんにく、●醤油 by かっぺ4217 -
作り置きのツナサラダでオープンサンド ツナ缶、キャベツ、にんじん、塩、マヨネーズ、塩コショウ、ロールパン by にゃんこすけ321 -
作り置き★小松菜とツナの煮浸し 小松菜、ツナ缶、めんつゆ、水 by るー5 -
作り置き小鉢！おからのツナサラダ 乾燥おから、ツナ缶、オリーブオイル、マスタード無ければ酢、マヨネーズ、水、塩コショウ、ドライトマト、きゅうり、タマネギ、サイリウム by ruru kitchen -
キャベツとツナのナムル風サラダ★作り置きにも！ キャベツ、ツナ缶、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★ニンニクチューブ、★塩胡椒、★黒胡椒、ラー油・黒胡椒 by Chaika -
作り置きに♪ツナときゅうりのサラダ きゅうり、ツナ缶、すりごま、塩 by アヤアヤコつくったよ 2 -
作り置きに！ヒラヒラリボンツナサラダ 大根、キュウリ、ツナ缶、塩、マヨネーズ by ましあ -
作り置き♛ツナじゃが じゃがいも、玉ねぎ、油、水、砂糖、酒、ツナ缶、麺つゆ、醤油、みりん by ✿sakkuu✿つくったよ 1 -
作り置きに♪きゅうりとツナのサラダ きゅうり、ツナ缶、★めんつゆ(3倍濃縮)、★マヨネーズ、★鶏がらスープの素、★ごま油、塩、黒こしょう by umauma555つくったよ 1
